Pavana Studio für Kundalini Yoga & Entspannungstechniken
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Yoga-Seminar-Wochenende im Ayurveda- und Wellnessdorf Sagasfeld „Sich seiner Selbst bewusst sein“   11. - 13 Oktober 2019 Ein   Wochenende   zum   Abschalten   und   Loslassen,   zum   Reinigen   und   zu   sich selbst   finden.   In   der   Yogapraxis   erfahren   Körper   und   Geist   zugleich   Ruhe und    Kräftigung,    Stabilität    und    Beweglichkeit.    Die    vor    Ort    angebotenen Massagen   und   Behandlungen   sowie   die   ayurvedische   Küche   bilden   einen idealen   Rahmen   für   diese   Auszeit.   So   kann   man   Altes   loswerden   und   sich seiner Selbst wieder ganz bewusst sein. Ort: Wellnessdorf Sagasfeld, Sagasfeld 1, 29473 Göhrde 2 x Übernachtungen im Doppelzimmer 2 x Frühstücksbüffet Vital & Lecker 2 x Abendessen, 1x Mittagessen (inkl. Tee) Freie Benutzung Sauna und Schwimmteich Mineralwasser und Tee außerhalb der Mahlzeiten Wellnessbehandlungen gegen Aufpreis 155,- Euro pro Person im Doppelzimmer bzw. 185,- Euro pro Person im Einzelzimmer www.sagasfeld.de  Seminarablauf: Freitag: individuelle Anreise Ab 15 Uhr ankommen bei Kaffee/Tee und Kuchen 16.00 – 17.45 Uhr Yoga Ab 18.00 Uhr Abendessen 20.00 – 21.00 Uhr Yoga und Meditation Samstag: 06.00 – 08.00 Uhr Sadhana (Yoga und Meditation am Morgen) Ab 8.30 Frühstück Zeit für Massagen, Sauna, Spaziergänge 16.00 – 18.00 Uhr Yogatheorie und –praxis Ab 18.15 Abendessen 20.00 – 21.00 Uhr Yoga und Meditation Sonntag: 07.30 – 09.00 Uhr Guten Morgen Yoga Ab 09.15 Uhr Frühstück 11.00 – 12.00 Uhr Yoga und Abschlussmeditation (Änderungen vorbehalten) Seminargebühr: 180,- Euro Informationen und Anmeldung bei Katrin Freund oder Cindy Kaliski.
März 22 Oktober 11
Kräuter-Rundgang im Öko-Zentrum Wir   schauen   uns   um,   wer   denn   da   alles   munter   blüht   und   duftet,   erfahren Allerlei   Wissenswertes   über   die   Kraft   der   Kräuter,   deren   Zubereitung   und Verarbeitung. Inmitten   der   duftenden   Wiesen   lauschen   wir   zauberhaften   Anekdoten   und Geschichten um die wilden Kräutlein. Mittwoch, den 24.04.2019 ab 15.00 Uhr Mittwoch, den 15.05.2019 ab 15.00 Uhr Beitrag: 10,00 Euro Veranstalter: Sülzefee Michaela Kühnel Anmeldung bei Katrin Freund oder Cindy Kaliski.
Stress begegnen und Vitalität erhalten durch Entspannung Ein Workshop mit Christine Glander-Rieker (Bhajan Kaur), Leipzig An   diesem   Yoga-   und   Selbsterfahrungstag   geht   es   darum,   verschiedene Arten    von    Stress    als    solche    zu    erkennen,    eigenes    Stressverhalten    und eigene    Entspannungsrituale    zu    reflektieren    und    verschiedene    yogische Wege zur körperlichen Tiefenentspannung zu erproben und zu erfahren.   Samstag, den 4. Mai 2019, 10:30 bis 16.30 Uhr   Yogastudio Pavana im Ökozentrum, Harsdorfer Str. 49, 39110 Magdeburg  69,- € inkl. MwSt. Da   es   nur   eine   begrenzte   Anzahl   von   Plätzen   /   Matten   gibt,   wird   um   Vorauskasse   gebeten   –   erst danach ist der Platz für dich fest gebucht. Workshop    Leitung:     Christine    Bhajan    Kaur    Glander-Rieker,    KRI    zertifizierte    Ausbilderin    für Kundalini Yoga sowie Coach und Beraterin mit eigener Praxis in Leipzig www.yogaplus-punkt.de   Anmeldung bis zum 29.04.19 bei Katrin Freund. Anschließend:    Informationgespräch    für    Interessent*innen    für    die    3HO Kundalini   Yoga   Lehrerinnenausbildung   2019,   die   zum   Teil   in   Magdeburg stattfinden wird https://www.3ho-kundalini-yoga-lehrer-ausbildung.de/